La séance

Comment ça se passe ?

Les moments que vous passez avec moi vous appartiennent. C’est un espace qui est le vôtre, une parenthèse dans votre semaine, juste pour vous.

Ensemble, pendant 45 minutes et au fil des séances, nous détricotons les nœuds, nous faisons la lumière sur les zones d’ombre, nous explorons les blocages et nous nous employons à vous les faire dépasser.

Nous passons du temps à cerner vos besoins, vos valeurs, l’impact de votre vécu sur votre présent et comment vous en libérer.

Quand des émotions fortes émergent, vous n’êtes jamais seul(e) avec elles. Et petit à petit, vous apprenez à les comprendre, à les accepter, à les vivre pleinement et à les réguler.

Et vous verrez, tout ira bien.

Les séances de Gestalt-thérapie sont encadrées par un code de déontologie ; tout ce qui se dit en séance est protégé par la confidentialité.